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  • 여뭉치맘
  • 입문2021.06.13 17:5765 조회0 좋아요
06월 13일( 저녁식사 381kcal)
저녁 381kcal 17:54
탄수화물(5.9%) 19.10 / 322g
단백질(40.3%) 23.80 / 59g
지방(46.5%) 22.80/ 49g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 50g)
53kcal
새우
(1인분, 50g)
41kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
[그로브] 아보카도 오일
(1회, 20ml)
164kcal
초콜릿
(1개, 11g)
55kcal

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