- Melech
- 입문2021.06.15 19:3528 조회0 좋아요
06월 15일( 점심식사 760kcal)
곤드레밥 1공기, 묵 10개, 생선 1토막, 샐러드 1접시.
점심 760kcal 12:44
탄수화물(36.5%) 119.80 / 328g
단백질(51.1%) 30.68 / 60g
지방(36.0%) 18.01/ 50g
| 곤드레밥 (1공기, 210g) | 359kcal |
| 고구마묵 (1회분, 100g) | 43kcal |
| 옥수수묵 (1회분, 100g) | 53kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
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