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  • 울라잉
  • 초보2021.06.22 22:0549 조회0 좋아요
06월 22일 (운동 788kcal)
런닝머신 15분
와이드스쿼트 4세트
런지 양쪽 3세트씩
레그 프레스 3세트
레그 익스텐션 2세트
로잉머신 100미터
킥복싱 50분

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06월 22일( 운동 414kcal)
0 68 이쁜정원
06월 22일( 운동 160kcal)
0 42 래스카

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