조깅 달리기 (보통으로, 40분) | 280kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (5세트, 60회) | 18kcal |
턱걸이 (보통으로, 10분) | 80kcal |
V업 브이업 (보통으로, 10분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글