view-top
냐무늘봉
입문
2016.02.29 22:30
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
어떻게시작해야할지ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2개월사이에 급격히 찐10kg......뭐부터시작해야할지....막막합니다ㅠㅠㅠㅠ도와주세요ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
냐무늘봉
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10일6.2kg감량(요요걱정)
14
249
플랑
지금귤먹어도될까요..
4
106
핫쓰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
Elena7349
02.29 23:28
버스대신 걷고 엘리베이터대신 계단 등등 있고티비볼때나 방청소를 할때도 자세를 조금만 바꿔도 운동이 돼는거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
냐무늘봉
02.29 23:12
식욕이라는게ㅠㅠㅠ참무섭네요ㅜㅜㅜㅜㅜ생활운동은 뭐가있을까요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Elena7349
02.29 23:00
군것질않하고 생활운동 하면서 점점늘리는거 어때요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
냐무늘봉
02.29 22:43
제가ㅠㅠㅠㅠ학생이라ㅠㅠㅠㅠㅠ그건 힘들것같아요ㅠㅠㅠㅠ헝
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동