- 자랑79
- 입문2021.06.28 14:41167 조회0 좋아요
06월 28일( 아침식사 456kcal)
아침 456kcal 14:40
탄수화물(18.8%) 54.25 / 289g
단백질(79.7%) 42.24 / 53g
지방(24.0%) 10.57/ 44g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 100g) | 57kcal |
| 잔멸치 (1회분, 80g) | 190kcal |
| 애호박전 (1소접시, 70g) | 63kcal |
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