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  • hkdev****
  • 초보2021.07.02 15:0565 조회0 좋아요
매일 매일이 바쁘다
아침에 일어나 세끼 도시락 준비하기
5킬로 가벼운 런닝
출근후 일하고 점심먹고 12층 계단오르기
퇴근후 5키로 가벼운런닝
자기전 홈트레이닝

이제 27일차 11kg감량
조금만 더 힘내자

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  • hkdev****
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