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  • 카@tjsk369369
  • 입문2021.07.04 10:4894 조회0 좋아요
07월 04일( 아침식사 210kcal)
아침 210kcal 07:10
탄수화물(5.9%) 19.34 / 326g
단백질(46.0%) 27.61 / 60g
지방(7.3%) 3.63/ 50g
우엉차
(1회분, 250ml)
2kcal
하림 닭가슴살 갈릭
(1회, 110g)
120kcal
스위트콘
(1회, 10g)
26kcal
치커리
(1접시, 10g)
2kcal
적근대
(1회, 20g)
3kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
케일
(1회분, 50g)
12kcal
올리브
(1회분, 40g)
34kcal

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