- 칠봉선생님
- 초보2021.07.05 18:59104 조회0 좋아요
07월 05일( 저녁식사 150kcal)
저녁
저녁 150kcal 14:51
탄수화물(3.8%) 12.38 / 326g
단백질(22.3%) 13.38 / 60g
지방(10.0%) 4.99/ 50g
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1/2회, 12g) | 45kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 250ml) | 105kcal |
0
41
