- 다빡하자
- 입문2021.07.06 16:2850 조회0 좋아요
07월 06일( 점심식사 349kcal)
점심 349kcal 16:23
탄수화물(10.1%) 32.29 / 320g
단백질(53.8%) 31.73 / 59g
지방(22.3%) 10.95/ 49g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 두부스테이크 (1인분, 100g) | 101kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 30g) | 43kcal |
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