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  • 히카리330
  • 입문2021.07.07 20:1473 조회0 좋아요
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07월 07일( 저녁식사 316kcal)

저녁 316kcal 20:12
탄수화물(3.4%) 12.03 / 357g
단백질(31.4%) 20.38 / 65g
지방(39.7%) 21.45/ 54g
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
33kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal

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