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마른비만탛출
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2021.07.11 22:48
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07월 11일( 점심식사 170kcal)
점심 170kcal
22:46
탄수화물(7.2%)
25.15
/ 351g
단백질(8.6%)
5.50
/ 64g
지방(11.1%)
5.98
/ 54g
그릭요거트
(1회, 70g)
70
kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
(1회, 20g)
84
kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16
kcal
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코로나끝나기전에 원상태로 돌아가자
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· 07월 18일( 운동 880kcal)
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· 07월 16일( 점심식사 1912kcal)
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07월 11일( 아침식사 235kcal)
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07월 11일( 점심식사 200kcal)
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