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  • 뿐쓰
  • 다신2021.07.12 11:28108 조회0 좋아요
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07월 12일( 점심식사 445kcal)
점심 445kcal 11:23
탄수화물(17.9%) 54.48 / 304g
단백질(70.4%) 39.42 / 56g
지방(16.6%) 7.65/ 46g
찐감자
(1개, 181g)
153kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 18g)
58kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 42g)
9kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
발사믹식초
(1회분, 5g)
1kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
블루베리
(1작은컵, 45g)
25kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 116ml)
87kcal

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  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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