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  • sun^^
  • 입문2021.07.15 18:3918 조회0 좋아요
07월 15일( 저녁식사 505kcal)
저녁 505kcal 13:26
탄수화물(19.7%) 56.20 / 286g
단백질(83.8%) 43.60 / 52g
지방(27.0%) 11.90/ 44g
순대(간)
(1회, 76g)
125kcal
순대(오소리감투)
(1회, 9g)
9kcal
반찬1-배추김치(식이섬유 1.06)
(1회, 100g)
26kcal
4-1 밥-김밥(식이섬유 4.08)
(1회, 116g)
162kcal
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 56g)
7kcal
채소-브로콜리(식이섬유 1.9)
(1회, 38g)
10kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 50g)
30kcal
건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83)
(1회, 40g)
136kcal

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