다이어트

제2막인생
정석2021.07.16 10:271,009 조회0 좋아요

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30일 만보걷기

30일 만보걷기 전!!!

30일 만보 걷기 후!!!

예전에는 몸무게 숫자에 울고웃는 다요트였다면 이번에는 습관 변화에 집중하였습니다.

30일동안 몸무게는 큰 변화 없으나
나만 느낄 수 있는 허리둘레.몸통이 작아졌어요
30일 습관이 얼마나 무서운지...
하루의 마감은 만보걷기죠ㅋㅋ

제2막인생
건강한 다이어트!!!

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제2막인생님이 성공한30일 도전

30일 만보 걷기

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[1차 후기] 55kg -> 45kg

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꽃반디
07.19 13:19
대단하세요
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