- 이옹애옹
- 초보2021.08.02 14:4949 조회0 좋아요
08월 03일( 아침식사 835kcal)
아침 835kcal 12:51
탄수화물(29.8%) 111.09 / 373g
단백질(71.5%) 48.61 / 68g
지방(36.6%) 20.87/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 고추장불고기 (1인분, 200g) | 349kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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