view-top
다산아파트
입문
2021.08.08 11:58
183 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 08일( 점심식사 448kcal)
점심 448kcal
11:56
탄수화물(22.8%)
78.12
/ 343g
단백질(26.7%)
16.79
/ 63g
지방(13.3%)
6.91
/ 52g
수제비
(1인분, 400g)
371
kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77
kcal
프사/닉네임 영역
다산아파트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 29일( 운동 240kcal)
· 07월 24일( 야식 396kcal)
· 07월 24일( 아침식사 584kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 08일( 저녁식사 541kcal)
0
32
단단탄탄
08월 08일( 점심식사 587kcal)
0
153
이옹애옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동