view-top
q민준
초보
2021.08.10 05:12
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 10일( 아침식사 91kcal)
아침 91kcal
05:11
탄수화물(5.2%)
16.11
/ 312g
단백질(6.5%)
3.71
/ 57g
지방(3.1%)
1.49
/ 48g
[매일] 바이오 플레인 테이스티
(1개, 85g)
75
kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16
kcal
프사/닉네임 영역
q민준
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 20일( 아침식사 277kcal)
· 09월 15일( 운동 334kcal)
· 09월 15일( 아침식사 99kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 10일( 아침식사 284kcal)
0
13
커브스486
+3
조금 푸짐한 다이어트식…? 채식/플렉시테리언분들 식단 어떻게 하세요?
0
160
카@sk
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동