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  • 이옹애옹
  • 초보2021.08.10 12:1523 조회0 좋아요
08월 14일( 아침식사 831kcal)
아침 831kcal 17:40
탄수화물(9.4%) 35.04 / 373g
단백질(77.3%) 52.54 / 68g
지방(66.5%) 37.92/ 57g
두부
(3회, 300g)
264kcal
닭갈비
(1인분, 200g)
297kcal
김치볶음
(1인분, 100g)
86kcal
막걸리
(2잔, 400ml)
184kcal

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