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  • 이쁜정원
  • 초보2021.08.10 13:4444 조회0 좋아요
08월 10일( 점심식사 427kcal)
점심 427kcal 13:16
탄수화물(13.0%) 33.48 / 257g
단백질(65.9%) 30.96 / 47g
지방(44.3%) 17.28/ 39g
연어회
(1인분, 80g)
131kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
53kcal
귀리밥
(1밥공기, 52g)
70kcal
마늘장아찌
(1소접시, 12g)
6kcal
총각김치
(1인분, 20g)
5kcal
크리스피 병아리콩
(1봉, 15g)
20kcal
초고추장
(1종지, 13g)
27kcal
콩가루 볶은것
(1큰술, 5g)
19kcal
돼지족발찜
(1/2인분, 40g)
96kcal

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