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다이쓴
초보
2021.08.12 00:06
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Q.
3개월에 10키로 뺐는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
앞으로 10 더 빼야하는데 한달째 몸무게 고정입니다. 정체기가 최대 몇개월 지속될까요ㅠ
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다이쓴
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· 다들 홧팅입미다
· 정체기같아요ㅠㅠ
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초보
콜라피기
08.16 18:59
화이팅 입니다
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I세정I
08.12 13:17
사람마다 정체기 다른데요
스트레스 받지마시고 꾸준히 운동하시면서
유지기간 생각하시고 원래하신던데로
운동 식이요법 하심대요
힘내세요 화이팅 🙌
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초보
카@thig7942
08.12 10:07
와 대단하세요
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초보
카@thig7942
08.12 10:07
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