다이어트

환장인간
정석2021.08.15 16:2942 조회0 좋아요

08월 15일( 점심식사 180kcal)

느끼해...... 참치마요를 너무 많이 넣었다 그래서 조금밖에 못 먹었어 이제 알바하고 들어오면 또 배고플텐데 어떡하냐... 닭가슴살 소시지에 샐러드 먹고싶네 난 다이어트 자극으로 무슨 연예인 사진 입고싶은 옷 이런 거 말고 뮤지컬 생각을 한다. 뮤지컬에 멋진 옷 입고 가고싶어... 맨 앞 열을 당당하게 앉을 자신감을 위해.!!

이따가 또 배고프겠네ㅠ
운동은 알바로 대충 때우는 마법^~^

점심 180kcal 15:55

탄수화물(8.6%) 29.42 / 341g

단백질(8.8%) 5.48 / 62g

지방(8.6%) 4.49/ 52g