944/ 1100
171/ 183
성공
(144)
7시6분
바나나 (1개, 108g) | 100kcal |
삶은 계란 (1개, 63g) | 99kcal |
12시
잡곡밥 (1공기, 273g) | 406kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
[오뚜기] 마일드참치 (1/4캔, 37g) | 54kcal |
배추김치 (1/2인분, 10g) | 1kcal |
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분) | 5kcal |
8시00분
달걀장조림 (3/4소접시, 46g) | 69kcal |
잡곡밥 (0공기, 63g) | 93kcal |
고구마묵 (0회분, 60g) | 25kcal |
108배(시간) (20분) | 100kcal |
천천히걷기 (5분) | 11kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
게시글 목록
함께 읽으면 도움되는 글