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  • 커브스486
  • 입문2021.08.22 11:3121 조회0 좋아요
08월 22일( 점심식사 431kcal)
점심 431kcal 11:28
탄수화물(12.5%) 37.26 / 298g
단백질(32.5%) 17.90 / 55g
지방(52.6%) 23.67/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
상추
(1회분, 20g)
3kcal
깻잎
(1장, 1g)
0kcal
보쌈
(1인분, 30g)
87kcal

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