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  • 둥대징
  • 입문2021.08.25 19:4391 조회0 좋아요
08월 25일(저녁 434kcal)

저녁 434kcal 19:20
탄수화물(19.6%) 67.64 / 345g
단백질(31.8%) 20.04 / 63g
지방(18.2%) 9.62/ 53g
대추방울토마토
(5개, 75g)
10kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
풀무원 다논 아이러브요거트 플레인
(1개, 80g)
65kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal

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정석
  • 설궁
  • 08.29 00:14
  • 매일 이렇게 챙겨 먹은것도 쉽지 않네요 대단하십니다
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