- wsrn
- 입문2021.09.14 12:28134 조회0 좋아요
09월 14일( 아침식사 565kcal)
아침 565kcal 12:25
탄수화물(25.6%) 78.01 / 305g
단백질(41.1%) 23.01 / 56g
지방(43.6%) 20.50/ 47g
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 107kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 40g) | 58kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| 안동참마 (1회분, 8g) | 30kcal |
| [남양] 요구르트 (2병, 130ml) | 60kcal |
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