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  • 나3나
  • 입문2021.09.15 18:4323 조회0 좋아요
글쓰다 날라갔다
살 한번 빼보자는 생각이 퍼뜩
지금은 63kg이다
목표는 53kg이고

지방질, 과당 섭취 절대 금지 !!
운동은 웨이트 트레이닝+ 유산소1시간

다이어트의신앱에서 일기 쓰다가 날라갔다..
다신 이런일없도록 꾸준히 기록하고 실천할꺼다 빠잉

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  • 나3나
  • 63kg - 🔒60- 🔒57- 🔒54 - 🔒51
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