- wsrn
- 입문2021.09.16 10:09169 조회0 좋아요
09월 16일( 아침식사 484kcal)
아침 484kcal 10:03
탄수화물(24.4%) 74.51 / 305g
단백질(36.3%) 20.32 / 56g
지방(30.4%) 14.29/ 47g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 된장찌개 (1인분, 30g) | 26kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [베지밀] 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 100kcal |
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