- 카@sungks9373
- 입문2021.09.16 13:0349 조회0 좋아요
09월 16일( 아침식사 558kcal)
아침 558kcal 12:59
탄수화물(10.2%) 41.51 / 407g
단백질(62.2%) 46.68 / 75g
지방(37.3%) 23.10/ 62g
| 간장계란밥 (1인분, 250g) | 318kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
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