view-top
  • 등근육원함
  • 입문2021.09.17 17:2483 조회0 좋아요
Q.하루 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
모두 하루 칼로리 얼마나 드시나요…?
1500-1600맞춰먹었었는데 1000에 맞춰야한다는 소리 듣고 아찔하네여

프사/닉네임 영역
  • 등근육원함
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 고수님들 반복운동 질문드려요!
1 95 하얀초코우유
정체기
3 155 카@iiii2629

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • healthy&balance
  • 09.23 21:39
  • 맞아요! 현재 감량기라도 본인 기초대사량보다는 조금 더 드시고, 운동하시길 추천드립니다!! 요요 방지를 위해서요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 애옹7
  • 09.22 11:32
  • 개인마다 다릅니다. 기초대사량이 천차만별인데 일률적 천칼로리는 너무 가혹하네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동