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  • 하랑집사
  • 입문2021.10.01 17:2919 조회0 좋아요
10월 01일( 점심식사 373kcal)
점심 373kcal 17:26
탄수화물(14.7%) 44.60 / 303g
단백질(51.9%) 28.57 / 55g
지방(19.5%) 8.97/ 46g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
90kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
청양고추
(2개, 18g)
10kcal

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