- 나는57키로!!
- 입문2021.10.07 13:4523 조회0 좋아요
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10월 08일( 저녁식사 490kcal)
저녁 490kcal 13:43
탄수화물(20.0%) 67.35 / 336g
단백질(31.3%) 19.41 / 62g
지방(28.2%) 14.38/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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