- 박하11
- 입문2021.10.13 07:5731 조회0 좋아요
10월 13일( 아침식사 243kcal)
아침 243kcal 07:30
탄수화물(9.6%) 29.88 / 311g
단백질(47.4%) 27.03 / 57g
지방(5.8%) 2.71/ 47g
| 찐고구마 (3/4회, 75g) | 97kcal |
| 배 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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