view-top

  • 호두눈아
  • 입문2016.03.03 22:5635 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 1431kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1431/ 1453

0/ 242

실패
(219)

아침식사 : 294kcal (20.55%)
사과 (2회분, 240g) 136kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 65g) 65kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 297kcal (20.75%)

현미밥 (1공기, 100g) 152kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 57g) 30kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 644kcal (45.00%)
해물탕 (8대접, 1032g) 644kcal

간식 : 196kcal (13.70%)
파프리카 (1회분, 100g) 20kcal
토마토 (1개, 130g) 18kcal
포도 (1/4송이, 47g) 28kcal
[커피빈] 카푸치노 (1스몰, 12oz) 130kcal

프사/닉네임 영역

  • 호두눈아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동