- 세부
- 입문2021.11.09 17:4344 조회0 좋아요
11월 09일( 저녁식사 333kcal)
저녁 333kcal 17:37
탄수화물(7.6%) 24.06 / 318g
단백질(69.0%) 40.04 / 58g
지방(18.3%) 8.80/ 48g
| 삶은계란흰자 (5회분, 300g) | 154kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 50g) | 60kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
0
33
