- 나는57키로!!
- 입문2021.11.10 11:5237 조회0 좋아요
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11월 10일( 점심식사 580kcal)
점심 580kcal 11:51
탄수화물(26.3%) 88.50 / 336g
단백질(47.1%) 29.20 / 62g
지방(22.2%) 11.30/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오뎅국 (1인분, 180g) | 156kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 40g) | 18kcal |
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