- 프레드니맘
- 입문2021.11.15 12:1330 조회0 좋아요
11월 15일( 아침식사 311kcal)
아침 311kcal 07:56
탄수화물(21.2%) 59.81 / 282g
단백질(20.9%) 10.87 / 52g
지방(12.8%) 5.49/ 43g
| 토마토 (중간크기) (3개, 300g) | 42kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 현미 (1회분, 40g) | 141kcal |
| 흑미 (1회분, 20g) | 72kcal |
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