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  • 44사이즈향해in
  • 다신2016.03.03 16:2743 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 938kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

938/ 2052

0/ 342

성공
(773)

아침식사 : 95kcal (10.13%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
해독주스 (1회분, 1g) 80kcal

점심식사 : 640kcal (68.23%)
검은콩밥 (1공기, 112g) 161kcal
닭가슴살스테이크 (1회분, 1g) 175kcal
시래기된장국 (1대접, 279g) 151kcal
곶감 (1개, 65g) 153kcal

저녁식사 : 203kcal (21.64%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
귤 (1개, 100g) 35kcal
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml) 75kcal

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