- 아뵤48
- 입문2021.11.23 20:1024 조회0 좋아요
11월 23일( 저녁식사 895kcal)
저녁 895kcal 20:09
탄수화물(19.2%) 62.98 / 328g
단백질(107.5%) 64.50 / 60g
지방(86.8%) 43.40/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 무생채 (2소접시, 156g) | 64kcal |
| 고등어구이 (3/4토막, 187g) | 500kcal |
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