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  • 그뉵꿈나무
  • 초보2016.03.03 22:2554 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 1588kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1588/ 2312

120/ 385

성공
(459)

아침식사 : 269kcal (16.94%)
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
야채볶음밥 (1/4인분, 58g) 151kcal

점심식사 : 183kcal (11.52%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

저녁식사 : 698kcal (43.95%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1개, 323g) 698kcal

간식 : 438kcal (27.58%)
[농심] 포스틱 (1봉지, 70g) 330kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을 알로에주스 (1/4회분, 47ml) 15kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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