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  • 카@baro123_
  • 입문2021.11.24 13:1528 조회0 좋아요
11월 24일( 아침식사 470kcal)
아침 470kcal 13:10
탄수화물(14.9%) 50.96 / 343g
단백질(61.4%) 38.67 / 63g
지방(22.6%) 11.75/ 52g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
[CJ] 키위샐러드소스
(1회분, 150g)
165kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal

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