- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.11.30 09:4629 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 165kcal)
아침 165kcal 09:44
탄수화물(5.3%) 19.11 / 359g
단백질(20.3%) 13.40 / 66g
지방(8.1%) 4.44/ 55g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| [바디나인] 불닭맛 닭가슴살 (1/4회, 37g) | 49kcal |
| 무쌈(쌈무) (5장, 60g) | 15kcal |
| 무생채 (1소접시, 48g) | 19kcal |
| 복숭아 통조림 황도 (1회분, 30g) | 17kcal |
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