- betteryg
- 초보2021.12.21 18:3066 조회0 좋아요
12월 21일( 저녁식사 449kcal)
저녁 449kcal 22:49
탄수화물(9.3%) 35.50 / 380g
단백질(38.9%) 27.23 / 70g
지방(43.8%) 25.42/ 58g
| 척아이롤 (1인분, 110g) | 243kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
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