- 카@hyek827
- 입문2021.12.27 21:41163 조회0 좋아요
12월 27일( 저녁식사 368kcal)
저녁 368kcal 21:10
탄수화물(8.4%) 40.96 / 486g
단백질(50.6%) 45.07 / 89g
지방(2.9%) 2.13/ 74g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 110kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| 바나나 (1개, 133g) | 123kcal |
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