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  • 김메로나
  • 초보2022.01.11 11:5998 조회0 좋아요
01월 11일(점심 378kcal)
늦잠자서 아점

점심 378kcal 11:45
탄수화물(9.7%) 30.26 / 311g
단백질(44.4%) 25.33 / 57g
지방(31.0%) 14.56/ 47g
[서브웨이] 베지 샐러드
(1회, 287g)
60kcal
사조안심 닭가슴살 블랙페퍼
(1/2회, 50g)
57kcal
[다신샵] 밥이곤약 귀리밥 라이트
(1회, 90g)
72kcal
느타리버섯
(1회분, 20g)
3kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[그로브] 아보카도 오일
(1회, 5ml)
41kcal
그린올리브(절임)
(1회, 25g)
36kcal
가지
(1회, 30g)
5kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 30g)
30kcal
블랙커피
(1잔, 240ml)
6kcal

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