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  • 초보2022.01.15 20:24120 조회0 좋아요
Q.요요
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요요오신분있으신가요..?

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식단고민
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다들 일주일에 몇 번 운동하시나요
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댓글 (7)

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초보
  • 돕굳
  • 01.21 10:31
  • 요요 무섭네요ㅜ
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지존
  • 빠나냥
  • 01.20 15:13
  • 유지오래하면 오래가구... 유지 안하면 빼도 바로찌는것같아요ㅜㅜ 다이어트성공해도 계소관리가 필요한듯..ㅜㅜ
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입문
  • 카@yangga823
  • 01.20 08:25
  • 요요 무서워요
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초보
  • taetae2
  • 01.19 09:52
  • 저도 한달 체중계 멀리했더니 요요왔네요,, 다시 힘내야죠! 화이팅!
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다신
  • 비드어0
  • 01.17 19:42
  • 요요는체중을 안달고 지내면 오는 겁니다.
    목표달성후부터는 최소한 1주일에 1회라도 체중 확인하셔야 해요...

    1주일이면 1~2는 왔다갔다 합니다.
    이걸 놓치면~ 후욱 찌는겁니다...ㅠㅠ
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초보
  • sksjsi
  • 01.16 16:17
  • 당연하죠..
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초보
  • 초아^
  • 01.16 06:44
  • 네ㅠㅠ..저 46까지 뺐다가 52까지 쪄서 다시 빼고 있어요!지금은 48이구요
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