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  • SecretwishS2
  • 입문2022.01.18 13:2783 조회0 좋아요
01월 17일( 점심식사 560kcal)

점심 560kcal 13:05
탄수화물(20.5%) 79.62 / 388g
단백질(49.8%) 35.36 / 71g
지방(45.7%) 26.99/ 59g
소고기 부채살
(1회, 100g)
149kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
딸기
(1회, 60g)
16kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
호밀빵
(1회, 20g)
36kcal
아보카도
(1회, 35g)
120kcal

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