- 카@wlsrks
- 입문2022.01.21 18:5034 조회0 좋아요
12월 08일( 아침식사 840kcal)
아침 840kcal 18:14
탄수화물(7.3%) 32.56 / 447g
단백질(124.3%) 101.95 / 82g
지방(45.9%) 31.19/ 68g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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