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  • 카@eve_eve_555
  • 초보2022.01.27 09:5620 조회0 좋아요
01월 27일(아침 558kcal)
아침 558kcal 09:53
탄수화물(21.1%) 68.08 / 323g
단백질(76.1%) 44.88 / 59g
지방(31.1%) 15.25/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
(2개, 200g)
78kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal

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