view-top
복근밥조아
지존
2022.01.29 19:29
117 조회
0 좋아요
2
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 29일( 저녁식사 143kcal)
저녁 143kcal
19:27
탄수화물(1.0%)
3.43
/ 332g
단백질(18.0%)
10.99
/ 61g
지방(17.4%)
8.86
/ 51g
두부밥
(1회, 110g)
130
kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6
kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7
kcal
프사/닉네임 영역
복근밥조아
11자 복근 만들기
더보기
· 05월 10일( 운동 315kcal)
· 05월 10일( 저녁식사 464kcal)
· 05월 10일( 점심식사 354kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 29일(저녁 560kcal)
0
52
헬린이스타터
01월 29일( 점심식사 350kcal)
0
64
복근밥조아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동